jus d’aloe vera aux graines de chia

 

Élixir beauté du mois de février; jus d’aloe vera aux graines de chia très simple- si tu es allergique au latex et/ou enceinte cette boisson n’est pas pour toi.

Le jus d’aloe vera est très intéressant pour la beauté intérieure qui se reflète forcément sur la peau, les cheveux.

En boire régulièrement:
équilibre
régénère
répare
donne un teint frais et lumineux

Comment faire?
• après avoir lavé et séché la feuille, coupe les côtés pointus et une part d’aloe
• récupère uniquement le gel, passe le sous l’eau afin d’enlever le latex qui peut être toxique et égoutte-le longuement
• dans le blender mixe avec de l’eau (je mets de l’eau minérale) plusieurs fois quelques secondes afin ne pas chauffer et un peu de jus de citron
• mets des graines de chia dans ton verre ou une bouteille et verse le jus dessus, je laisse gonfler un peu les graines et bois dans la journée.

Je ne le conserve pas pour le lendemain.

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