l’intention du mois: préparer sa peau au soleil

1 mai 2019

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Depuis quelques mois j’entends souvent l’idée de « donner une intention » à ce que l’on fait, que cela soit lors de la fabrication du jamu à Ubud (je t’en avais parlé sur Instagram), au début d’un cours de yoga ou bien chaque matin au réveil.
Quelles sont nos intentions lorsque nous agissons? Être/rester en bonne forme, s’assouplir, faire plaisir, être content.e de soi, … Cette pensée me plait, ça permet (entre autre) d’être davantage à ce que l’on fait et si jamais la pensée et les mots ont un pouvoir, on saura d’où vient le résultat!

Alors, quelles sont tes intentions ce mois-ci?

Voici quelques mots égrainés: légèreté, sourire, donner, apprendre, faire plaisir, lire, envisager, sentir les roses de mai, le jasmin

En ce qui concerne la beauté je souhaite partager avec toi quelques idées afin de te préparer au soleil:

– quels fruits & légumes de saison déguster pour une belle peau

– quel jus boire pour avoir une mine délicieuse

– et je te donnerai ma recette d’une lotion aux acides de fruits pour unifier le teint.

Je te dirai plus tard comment entretenir et prolonger le bronzage donc essaie de faire ton huile au roucou* qui nécessite 3 semaines de macération,  la recette est ici, on s’en servira d’ici quelques semaines… *le roucou ou l’urucum teinte et prépare naturellement la peau au soleil.

Au passage d’un brin de clochettes ferme les yeux, respire, ancre le moment…

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Darachan 💋

« Sur la terre et l’onde,
Aux baisers du jour,
Court de part le monde
Un frisson d’amour. »

Premier sourire de mai, Victor Wilder

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