prendre soin des cheveux l’été

24 juillet 2019

 

Les UV, l’eau salée/chlorée abîment la fibre capillaire, les cheveux blonds peuvent devenir jaunes et les châtains roux.
Une chevelure s’entretenant
, voici quelques idées pour les garder doux. Ça consiste principalement à la même chose que pour la peau; protéger, hydrater & nourrir, avant, pendant et après!

Si tu as l’habitude d’en prendre soin, garde le même rythme mais en plus soutenu le temps des vacances.

Avant

de partir

  • si elles sont sèches, coupe tes pointes et ne fais pas de dé/coloration ni mèche
  • prépare/achète tes soins solaires avant de partir en vacances, tu pourrais ne pas trouver de produits adaptés sur place
  • si tes cheveux sont secs, fais des masques hydratants et nourrissants après chaque shampoing pendant 1 ou 2 semaines, pas plus
  • applique 2-3 gouttes d’une *sérum huileux nourrissant sur les pointes tous les soirs, cela peut être un mélange d’huiles que tu fais toi-même ou une huile unique comme l’huile d’argan en rajoutant de la vitamine E afin d’éviter l’oxydation et pour un nuage embellisseur et olfactif, quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang -que j’adore et qui me rappelle l’Asie
  • je te recommande aussi cette longue cure (3 semaines puis 1 semaine d’arrêt pendant 3 mois) que je fais en ce moment, à commencer dès maintenant; une cuillère à soupe d’huile de germe de blé par jour. Elle est parfaite en cas d’expositions car très riche en vitamine E et oméga-6. Elle protège la peau et les cheveux du soleil en accélérant leur réparation, prévenant la déshydratation, diminuant l’inflammation de la peau et en participant au renouvellement cellulaire
  • tu peux aussi faire des bains d’huile nourrissants avant les shampoings s’ils sont très secs

 

Pendant

les expositions

  • tous les matins applique un spray hydratant sur les longueurs à base d’eau, aloe vera, guimauve, phytokératine et/ou inuline par exemple
  • durant les expositions 2-3 fois par jour, protège tes longueurs avec quelques gouttes d’un sérum huileux protecteur à base d’huiles de buriti, coco, yangu afin de créer une barrière protectrice en faisant bien pénétrer (sans froisser les cheveux). Le mien est composé d’huiles de yangu, karanja, buriti, germes de blé, monoï et vitamine E
  • rince corps et cheveux après chaque baignade afin d’enlever le sel/chlore
  • les jours où je me suis baignée (la tête) je lave rapidement mes cheveux avec très peu de shampoing émulsionné à beaucoup d’eau
  • ensuite je fais un masque hydratant une fois par semaine à base de miel
  • je termine par de l’eau fraîche puis de l’eau vinaigrée que j’adore car elle resserre les écailles et fait briller, voici 2 recettes ici et ici mais le plus simple en vacances est d’emporter une bouteille avec un fond de vinaigre de cidre bio auquel tu ajouteras sur place de l’eau minérale. Si tu pars plus d’1 semaine, emporte du vinaigre de cidre ainsi qu’un flacon vide que tu remplis au fur et à mesure
  • ensuite je nourris avec 2-3 gouttes du *sérum huileux vu plus haut. Dans le mien il y a des huiles de camélia infusée au roucou, sésame, de l’huile essentielle d’ylang ylang et de la vitamine E
  • je laisse sécher naturellement
  • ne baigne pas tes cheveux décolorés dans une piscine, le chlore va les verdir

 

Après

au retour des vacances…

  • continue les masques hydratants/nourrissants 1 fois par semaine puis espace
  • si tes pointes sont très sèches fais les couper
  • mets ton *sérum huileux après chaque shampoing ou tous les soirs avant de te coucher

 

Tout le temps

  • évite les produits avec de l’alcool
  • quand tu peux porte un chapeau, chuis pas fan d’avoir des choses sur la tête mais le crâne chauffe aussi …
  • évite les élastiques super tendus
  • ne brosse pas tes cheveux lorsqu’ils sont mouillés
  • attends qu’ils soient secs pour les attacher

 

See you next week!

Darachan

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