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BEAUTÉ HOLISTIQUE

NUTRITION  COSMÉTIQUE NATURELLE BIEN-ÊTRE

conseils pour retrouver éclat, vitalité et harmonie – prestations à venir très bientôt

 

Je définis la beauté holistique comme la recherche d’un alignement dans tous les pans de sa vie, envers soi-même et ce.ux qui nous entoure.nt.
Donner du sens à nos actes chaque jour est une quête qui prend du temps et change tout au long de la vie, cela permet de continuer à évoluer, de s’élever.

La première chose est de comprendre que tout ce que l’on « absorbe » n’est pas anodin la seconde est de se mettre en action pour opérer les changements malgré le scepticisme de principe face à la nouveauté.
Même si nos cerveaux aiment nous préserver dans le confort habituel, les transformations n’arrivent qu’en remettant en question certaines habitudes, je t’amènerai à comprendre pourquoi cela est nécessaire.

Mon approche est basée sur un travail actif agissant sur l’esprit et le corps ainsi que le bien-être intérieur et extérieur en utilisant notamment des outils comme:
* l’alimentation physiologique (adaptée aux besoins de l’organisme)

* la gestion du stress
* la créativité ainsi que
* des produits de soin du corps les plus adaptés et naturels possible

Étant tou.tes uniques, cette démarche personnalisée répond aux besoins de chacun.e selon son rythme et sans frustration.
Pour cela je me base sur mes formations et mon expérience (que tu peux retrouver ici) parce que j’ai testé tout ce que je propose.
Photo: crème pour le corps « arrivée du printemps » vanille coco

 

 

Après quelques semaines on remarque selon les personnes une augmentation des performances notamment grâce à:
*
de la joie quotidienne
* un meilleur sommeil
* plus d’énergie, une vitalité stable
* davantage de volonté, confiance, sérénité
* une amélioration de la concentration et des idées plus claires
* une perte de poids si nécessaire sans chercher à le faire ni frustration
* une meilleure digestion (moins d’inconforts)
* un contrôle des pulsions sucrées, salées en cas de stress, avant les règles…

et d’autre part
* un teint frais, lumineux, une peau saine, un contour des yeux moins marqué
* une diminution de l’accélération du vieillissement cellulaire

* des cheveux en forme, des ongles solides
* davantage de satisfactions, réalisations
* moins d’inquiétudes, colère ou variations de tempéraments

L’objectif est d’aller vers l’autonomie, l’épanouissement, explorer tout son potentiel en se construisant une vie alignée sur des fondations saines et solides, être acteur.rice, créateur.rice de sa vie.
En d’autres mots, retrouver les commandes de son mental et de son corps, plus besoin d’un café pour commencer la journée ni de vin pour s’amuser toute la nuit.

Photo: smoothie eurasien moringa, coco, pineapple, recette ici

 

 

MIND MAP DU PROGRAMME
2 piliers d’action

Dessins de plantes et fleurs khmères (Frangipanier – Moringa)


Ces étapes sont à mon sens essentielles pour conserver vitalité, beauté & jeunesse.

Peu importe ta culture, tes habitudes ou ton âge, on peut tou.tes s’améliorer alors…

… ready to press START…?

COMING SOON!

 

Si tu as des questions n’hésite pas 

Photos & dessins DR Don’t tell my sisters

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